10月10日是世界精神卫生日,国家卫健委将本年度主题定为“青春之心灵,青春之少年”,为积极推动我校学生心理健康发展,当天下午,校团委和心理健康教育中心特邀心理咨询师朱宁薇为全校学生开展以“阳光心灵我做主,做个快乐少年人"为主题的心理健康讲座。受疫情影响,本次讲座使用钉钉直播的方式开展。本次讲座旨在让同学们以更优、更正确的心理精神状态融入大学校园生活,带领全校学生认识情绪。
朱老师首先为大家分析了大学生活在人生中的重要地位:历经高考,成为一名大学生,逐渐进入"成年期",走向相对成熟的阶段。在大学生涯中,进行真正意义上的自主学习,在对过去所有学习整合基础上深造。
随后,朱老师亦向各位观看讲座的学生解读了情绪之含义——人对客观世界是否符合或满足自己的需要而产生的一种内心体验,列举了大学生在校期间常见的心理问题。同时向同学们介绍了心理健康教育中心的服务内容及地点,鼓励同学们遇到心理困扰时可以前往心理健康教育中心寻求专业的帮助。


这次讲座营造了良好的讲座气氛,响应“青春之心灵,青春之少年”的主旨,使学生能够对自己的情绪有更加深入、准确地了解和认识。